- Bia rượu: giảm calci trong cơ thể, ức chế quá trình hình thành xương mới, tăng cảm giác đau tại các khớp viêm.

- Đồ ăn nhiều dầu mỡ: kích thích phản ứng viêm, gia tăng tình trạng béo phìgây đau nhức xương khớp

- Muối: tăng quá trình đào thải calci, giảm nồng độ calci máu gây loãng xương và viêm đau khớp

- Thịt đỏ và nội tạng: thịt đỏ nhiều chất béo bão hòa và acid uric, đây là hợp chất gây ra các bệnh về xương khớp; nội tạng chứa nhiều photpho sẽ làm giảm nồng độ calci khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Chính vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm hàng ngày đối với người viêm xương khớp rất quan trọng. Có thể tham khảo các thực phẩm như: cá hồi, đậu nành, chuối, rau xanh (đặc biệt là súp lơ xanh), trà xanh. Ngoài ra, những người bị đau nhức xương khớp hàng ngày nên bổ sung thêm Dưỡng Khớp Vương với thành phần 100% tự nhiên gồm: chiết xuất gừng gió, canxi, glucosamin và các thảo dược quý khác đã được khoa học kiểm nghiệm và chứng minh bằng thực nghiệm có tác dụng cải thiện và hỗ trợ điều trị các tình trạng khô khớp,cứng khớp, thoái hoá, đau nhức, mỏi khớp,sưng nóng; Đỏ đau các khớp mòn sụn khớp,do vận động , chơi thể thao, lao động nặng; Các trường hợp tê buồn chân tay, mỏi chân tay do máu không lưu thông, chuột rút, an tòan và không để lại tác dụng phụ, phù hợp sử dụng hàng ngày